MANTENERNOS EN PAZ, ES NUESTRA RESPONSABILIDAD.

ESTAR EN PAZ ES UNA DECISIÓN, Y MANTENERLA ES NUESTRA RESPONSABILIDAD.

LA PAZ  SE PERCIBE COMO UN ESTADO DE TRANQUILIDAD EMOCIONAL Y DE AUSENCIA DE MALESTAR EN NUESTRO CUERPO FÍSICO.

PIENSO QUE ES OTRO DE LAS REFLEXIONES QUE PODRÍAMOS HACER PARA BUSCAR EL COMO ELEGIR LA RESPONSABILIDAD DE MANTENERNOS EN PAZ.

PODRÍAMOS COMENZAR POR PREGUNTARNOS ¿COMO ES ESO DEL SENTIR?, ¿COMO SIENTO EN MI CUERPO EL ESTAR EN PAZ? ¿HE ESTADO ATENTA A COMO SE SIENTE EL ESTADO DE PAZ EN MI?

COMO SERES HUMANOS SE NOS ENSEÑO QUE TENÍAMOS QUE PONER NUESTRA ATENCIÓN FUERA DE NOSOTROS, HACIA EL MUNDO. PARECIERA QUE COMO CONSECUENCIA ENTENDIMOS QUE LA ATENCIÓN PUESTA EN NOSOTROS NO ERA IMPORTANTE. PARECIERA QUE ENTENDIMOS QUE DENTRO DE NUESTRO CUERPO SOLO EXISTÍAN PIEL, MÚSCULOS, SANGRE.... Y PENSAMIENTOS; E INCLUSIVE NI SIQUIERA A ESTOS ÚLTIMOS SE NOS ENSEÑO A PRESTARLE MUCHA ATENCIÓN.

AHORA CON EL CAMBIO DE PARADIGMA SOBRE QUIENES SOMOS, HEMOS IDO APRENDIENDO QUE MAS QUE SOLO SER UN HUMANO, SOMOS "UN SER DIVINO QUE ESTA VIVIENDO ESTA EXPERIENCIA HUMANA"; Y QUE COMO TAL, NECESITAMOS CAMBIAR EL FOCO DE NUESTRA ATENCIÓN HACIA DENTRO Y RECONOCER A  ESA PARTE DE NOSOTROS QUE ES EL OBSERVADOR INTERNO, QUE TIENE NO SOLAMENTE EL CONTACTO CON EL SANTO ESPÍRITU QUE MORA EN NOSOTROS, Y QUE ESCUCHA LA VOZ DE DIOS; SINO QUE ADEMAS TIENE EL PODER DE ELEGIR VER LAS COSAS DE OTRA MANERA, PEDIR VERLAS COMO LAS VERÍA DIOS E INCLUSIVE USAR SU PODER PARA CAMBIAR NUESTRA VIDA.

CUANDO NOS COMPROMETEMOS CON NOSOTROS MISMOS A MIRAR DENTRO, DEJANDO DE OBSERVAR A LOS OTROS Y COMENZANDO A OBSERVARNOS NOSOTROS; NOS PODEMOS DAR CUENTA DE CUANTO TENEMOS GUARDADO EN NUESTRA MENTE Y CORAZÓN DE LO VIVIDO EN EL PASADO, EN FORMA DE PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS, Y QUE SIN CONCIENCIA DE NUESTRA PARTE NOS ROBAN LA PAZ.

EL AMOR POR NOSOTROS PODRÍA INCLUIR LA ELECCIÓN DE ACCIONES ORIENTADAS A HACER CONTACTO CON NUESTRA PAZ INTERIOR Y A LA BÚSQUEDA DE HERRAMIENTAS  PARA PRESERVARLA.

EL COMPROMISO PERSONAL SERIA, LIMPIAR POR LA VÍA QUE A CADA UNO LE SEA MAS FÁCIL, LAS MEMORIAS GUARDADAS DE NUESTRO PASADO PERSONAL, Y QUE NO SOLAMENTE SE ENCUENTRAN EN NUESTRA MENTE, SINO EN CADA CÉLULA DE NUESTRO CUERPO, Y QUE SIN DARNOS CUENTA IMPIDEN QUE HAGAMOS CONTACTO CON ESE ESPACIO INTERIOR A DONDE SE ENCUENTRA DIOS EN NOSOTROS Y EN DONDE SE PERCIBE  LA PAZ.

POR ESO PIENSO QUE EL MANTENERNOS EN PAZ ES UNA DECISIÓN PERSONAL, Y UNA GRAN RESPONSABILIDAD CON NOSOTROS.

         YRIS

GOTAS DE ROCIO: PARA BORRAR LOS RECUERDOS DOLOROSOS EN VACIO Y LUZ.

Técnicas para hacer efectivo el Ho’oponopono

Publicado por Heidi S el Friday, February 27th 2009   

EL ho’oponopono como ya lo conocemos es una maravillosa técnica que nos ayuda a sanar internamente toda clase de afecciones internas que nos atraen situaciones poco agradables a la experiencia diaria, nos ayuda a borrar memorias que hemos ido almacenando y heredando desde hace muchos años. Con esta técnica tenemos la posibilidad de lograr mejorar nuestras vida y la de todos los que nos rodean, cuando sanamos nosotros sanan todos a nuestro alrededor y más allá.
Como todo en la vida se necesita practicar constantemente para lograr obtener resultados satisfactorios, y esta técnica la verdad es muy sencilla y muy efectiva, yo no dejo de sorprenderme por los resultados obtenidos. El sentirse libre y el no apegarse a las cosas en un buen paso hacia la paz interior y con esta técnica se llega muy rápido.
Todas las herramientas sirven para lo mismo, BORRAR y equivalen a decir:
“LO SIENTO PERDÓNAME POR AQUELLO QUE ESTA EN MI Y QUE HA TRAÍDO ESTO”.
Aunque algunas han sido elegidas para problemas específicos, en realidad se puede elegir la que queramos y lo mejor es que en cada momento utilicemos la que nos inspire nuestro Ser e incluso si permitimos que la inspiración nos llegue podemos obtener nuestras propias técnicas o herramientas, siempre y cuando conservemos la intención de LIMPIAR y estemos seguros de que esa frase o palabra proviene de nuestra inspiración y no de nuestras memorias o nuestros egos.
No existe una respuesta precisa a la siguiente pregunta:  ¿Por qué esta frase o esta palabra?… han sido asi elegidas. La intención es limpiar, borrar, dar permiso, apagar, no es necesario pensar lo que se está soltando, no hay que saber, se debe hacer para que aquello que es perfecto se manifieste.
Entre las técnicas o herramientas más precisas tenemos:
AGUA SOLAR : Conseguir una botella de cristal azul y llenarla con agua del grifo, exponerla al sol durante una hora tapándola con algo no metálico (un corcho o tapa plástica, o envoplast). Esto permite que las energías, colores, frecuencias y elementos necesarios se agreguen al agua. Esta agua solar sirve para todo, importante  es que sea cargada con energía solar o en su defecto con el calor de una bombilla. Si no consigues un botella de color azul, puedes utilizar una botella transparente envuelta en celofán azul. Cuando esté nublado se puede colocar la botella debajo de una lámpara con una bombilla. Después de preparada se puede añadir a otras botellas de agua.
EL VASO DE AGUA : Llenar un vaso de agua de cristal  con agua corriente de grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te inspire. Dejamos nuestros problemas en el vaso y  los transmuta, es una forma de soltar. Hay que cambiar el agua una vez por la mañana y otra por la noche.
FRESAS : Comer un pedacito de fresa natural o congelada o mermelada
de fresa, por lo menos una vez por la mañana y otra por la noche para
remover memorias y pensamientos sobre el peso.
COLORES : Repetir mentalmente la palabra:

• Azul Índigo Búdico Blanco, es para entrar en masa crítica y trabajar Hooponopono en temas terapéuticos.
  AZUL HIELO para anestesias de todo tipo, usada para trabajar dolor físico.
• ÍNDIGO para limpiar
  VERDE ESMERALDA para sanación
  BLANCO amor y finalizar procesos
• Punto 0 (cero) sirve, para inspiración e infinito.

Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO 24 horas al día.Ante la aparición de un problema o ante un estado de quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras más repitamos más pronto el subconsciente o el NIÑO INTERIOR lo aprende y finalmente lo hará automáticamente. Así que mentalmente repite todo el tiempo una de estas herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra, quizás cada problema o situación te sugiera una diferente.
LLAVE DE LA LUZ : Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz y que se enciende una habitación, así estamos encendiendo la luz para nosotros y para todos. También llave de luz, que antes era prender una vela. Llave de luz es para identificarme donde estoy entre la razón y la pasión.
GRACIAS, esta palabra nos ayuda a hacer un STOP en ese pensamiento repetitivo, permitiéndonos hacernos consciente de él y proceder a borrarlo.
TE AMO, esta palabra nos ayuda a entender que amando esa situación dolor, persona o lo que sea es la mejor forma de convertirla en algo positivo en nuestra vida.
HAWAII, que significa respiración, agua y divinidad
GOTA DE ROCÍO, la más común y  viene de la Alquimia. El día de San Pedro la usaron los alquimistas. Quienes atrapaban con paños o trapos limpios el agua de las gotas de rocío para usarla para fines nobles.
LLOVIZNA,  Sirve para trabajar cuestiones de dinero. Para provisión y suministro.
PAPEL PARA MOSCAS : Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en el papel, son consumidos y borrados. Corrige problemas de parejas.
YO TOMO LAS PÍLDORAS DEL SILENCIO : Ayuda a las mujeres a borrar las memorias de odio hacia los hombres y viceversa. Lleva las memorias a cero.
TIRO DEL TAPÓN, ayuda a soltar.
EL AGUA DE LA VIDA, se usa para aliviar la depresión.
FUENTE PERFECTA, sirve para borrar creencias.
Utiliza esta técnica todos los días y deja que tu subconsciente se la aprenda para que luego lo haga automáticamente, los cambios se irán notando a medida que todos esos “CDs” se vayan borrando de tu memoria.
Mucha paciencia y constancia

La paz y el amor guían todas mis acciones y mis palabras


                                                     yris

himno por la paz

EL SANTO ESPÍRITU QUE MORA EN TI

"PIDE PAZ, Y LO DEMAS VENDRA POR AÑADIDURA"

UN CURSO DE MILAGROS (1 de 3)

http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

LA PAZ 
Por Bert Hellinger

¿Qué significa la paz?

• Que se una aquello que antes estaba en contraposición,
• Que se reconozcan mutuamente los que antes se excluían el uno al otro.
• Que aquellos que antes se reprimían, herían, declaraban la guerra e incluso llegaban a querer exterminarse unos a otros, lloren ahora juntos por las víctimas de ambas partes y por el daño que se han hecho mutuamente. 

¿Qué consigue la paz? 

Que aquellos que se habían alzado sobre otros, considerándolos inferiores u hostiles, los reconozcan y acepten como iguales con los mismos derechos. Una vez alcanzado esto se aceptan los unos a los otros, sin dejar de reconocer lo que es diferente y lo que hay de especial en cada uno y todos están dispuestos a dar y tomar.
La paz amplía las fronteras personales, permitiendo desarrollar, dentro de ellas, los muy diferentes y polifacéticos aspectos de la personalidad propia y ajena, fomentando así la actuación conjunta.

La Paz comienza en nuestra propia alma. Lo que anteriormente hemos desechado, reprimido y lamentado de nosotros mismos, puede por fin ocupar su puesto en nuestro interior junto a todo lo que, hasta entonces ya ahí se encontraba, nos gustaba e incluso amábamos. Esto exige que nos despidamos del ideal de la inocencia que, ni fomenta ni exige el crecimiento, prefiere sufrir en vez de actuar y pretende que sigamos siendo niños en vez de crecer.

La paz continúa en la familia. Muchas familias se preocupan solo de mantener su imagen y ocultan, reprimen e incluso aniquilan todo lo que pueda poner en peligro su ideal de inocencia.
De este modo se hacen culpables de pretender conservarla por encima de todo, llegando a avergonzarse de tal manera de alguno de sus miembros, que llegan a expulsarlo, a reprimir su memoria e incluso a ocultar su existencia. Todo esto porque les da miedo de pensar en el duro destino de este familiar y su recuerdo les duele. Una familia así se aísla de los demás y se marchita.

Lograr la paz en la familia no es ni sencillo ni cómodo. El que ama la paz y la sirve, se expone a la culpa y al dolor, le da a cada uno de sus miembros un sitio en su alma, aunque sea diferente a como los demás desearían y se enfrenta al reto y a la controversia que conduce a reconocer, aceptar y amar lo diferente en el otro, con igualdad de derechos.


¿Cómo podemos fomentar la paz, por encima de la familia, en otros ámbitos más amplios?

Cada uno dentro de sus posibilidades. Primero, posiblemente solo en un círculo pequeño, como el de los vecinos, los amigos o el trabajo y después también allí donde tengamos una mayor responsabilidad, como en organizaciones o en la política.
La paz solo se puede lograr respetando la dignidad y lo especial de todos y cada uno de los involucrados, especialmente lo que son y lo que han contribuido al tema en cuestión. Esto exige que nos fijemos en los culpables y los respetemos, sin liberarlos, ni de la responsabilidad de sus actos, ni de las consecuencias de su culpa, porque esto pertenece a su dignidad.

La paz no se logra evitando conflictos. A través de ellos, se dan cuenta los involucrados de lo que les es importante y de aquello en lo que se sienten amenazados. En el conflicto hace cada uno valer lo propio, hasta el momento en que reconoce, de que manera y hasta que punto viola con ello las fronteras de los demás. Solo entonces es posible un intercambio y una compensación y al final todos han crecido personalmente y de alguna manera, se han enriquecido. En este sentido puede ser el conflicto la premisa para lograr la paz.

La paz nunca llega a ser completa. La paz eterna, con la que muchos sueñan, podría compararse a una parálisis. Sin embargo la paz aporta al final algo más: Aquello que agotó las fuerzas en el conflicto se retira pacíficamente. Debemos permitir que el conflicto se retire ya que, de lo contrario renacerá de sus propias cenizas y ¿Qué es lo que reaviva un conflicto?: El recuerdo del mismo. Por eso debemos permitir que lo que pasó pertenezca siempre al pasado.

Los grupos son la mayor amenaza para la paz. En ellos dejamos de mirarnos de individuo a individuo y nos relacionamos de miembro de grupo a miembro de grupo, con lo cual nos volvemos ciegos y no vemos en realidad a la otra persona. Como parte de un grupo, nos volvemos extraños a nosotros mismos, perdemos sensibilidad y nos disolvemos en la colectividad.

Si así comprendemos que, la fuerza del individuo, aun conservando este su sensatez como tal, es prácticamente impotente frente a la colectividad, podemos entonces preguntarnos:
¿Cómo podemos fomentar la paz entre grupos? y ¿Qué posibilidades para ello tiene el individuo como tal?

Hay que esperar a que llegue el momento oportuno, en el que las fuerzas destructivas se agoten. Hasta entonces se puede preparar el camino de la paz, en el ámbito estricto y reducido de cada uno. Esto exige el gran esfuerzo de soportar el conflicto e incluso de aceptarlo como inevitable.

Con frecuencia se ve, como conflictos pertenecientes a un pasado remoto, siguen repercutiendo en el alma de los descendientes. Con la ayuda de las constelaciones familiares pueden enfrentarse, a través de los representantes, los involucrados originales del conflicto del pasado. Posiblemente entonces pueden verse como individuos que son iguales y tienen los mismos derechos y la misma dignidad. Así es posible que cada uno sienta el dolor que causó al otro y lo que le dolió la herida recibida. Entonces, llorando juntos por lo que perdieron, pueden reconciliarse y encontrar la paz.

Sólo entonces pueden reconciliarse también los descendientes, honrar a las víctimas y reparar, dentro de lo posible, las injusticias de antaño. Así pueden, por fin, enterrar el pasado y actuar de forma constructiva en el presente.

En las constelaciones familiares comienza la reconciliación en la propia alma de cada uno y en la de la familia. Si se logra ahí la reconciliación, esta se extenderá a grupos más amplios.
Por eso es preciso que conservemos nuestra humildad en las constelaciones y seamos conscientes de sus limitaciones. La paz profunda, verdadera y estable se escapa de nuestros propósitos. Allí donde se consigue la experimentamos como un regalo divino.

Bert Hellinger
Traducido por Manuel Zapata, Sevilla. 

MELODIAS DE ANGELES

NO HAY CAMINO PARA LA PAZ, LA PAZ ES EL CAMINO. MAHATMA GHANDI

LA PAZ ES UN VALOR HUMANO, QUE GENERALMENTE ES DEFINIDO EN SENTIDO POSITIVO, COMO UN ESTADO DE TRANQUILIDAD O QUIETUD. EN OPOSICIÓN A LA INQUIETUD Y LA VIOLENCIA.

VIVIR LA FRATERNIDAD Y LA ARMONÍA ENTRE LOS SERES HUMANOS SON LOS IDEALES DE PAZ QUE MAS SE PREDICAN. 

EN LA ÉPOCA EN QUE VIVIMOS, MUCHO SE HABLA DE PAZ, PERO POCO SE HACE PARA ASUMIR EL RESPONSABILIZARSE DE MANTENERLA EN NUESTRO INTERIOR; Y COMO CONSECUENCIA PROYECTARLA EN NUESTRA VIDA Y ENTORNO. MUCHOS PIENSAN QUE ES RESPONSABILIDAD DE OTROS EL QUE ESTEMOS EN PAZ Y PARECIERA DEPENDE DE LO QUE LOS OTROS HACEN, O LO QUE EL MUNDO TRAE A NUESTRA VIDA, CON POCA O NINGUNA ACCIÓN DE NUESTRA PARTE.

UN BUEN COMIENZO ES ELEGIR LA PAZ MENTAL. EL RESPONSABILIZARNOS DE LO QUE PENSAMOS, DÁNDONOS CUENTA DE LOS PENSAMIENTOS  NO AMOROSOS, QUE NOS PUEDEN LLEVAR A ASUMIR ACTITUDES DE ATAQUE. 

TENEMOS EL CONTROL ABSOLUTO SOBRE NUESTRA MENTE Y EN CUALQUIER MOMENTO QUE LO DECIDAMOS, PODEMOS SUSTITUIR CUALQUIER PENSAMIENTO POR  OTRO, DE PAZ Ó DE AMOR. 

Y ES IMPORTANTE SABER SI ES QUE NO LO CONOCEMOS, QUE LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES SON UNA LLAVE. UNO LLEVA AL OTRO O LO QUE ES LO MISMO CUALQUIERA DE LOS DOS EVOCA AL OTRO EN NUESTRO INTERIOR. UN PENSAMIENTO NO AMOROSO NOS LLEVA A SENTIR POR LO MENOS INTRANQUILIDAD EMOCIONAL Y VICEVERSA, UNA EMOCIÓN CUALQUIERA QUE NO SEA AMOR, NOS LLEVA A PENSAMIENTOS QUE NOS ROBAN LA PAZ.

POR LO QUE NUESTRA RESPONSABILIDAD SE EXTIENDE HASTA NUESTRO ESTADO EMOCIONAL. 

Y AUNQUE EL CONVERTIR UNA EMOCIÓN DISPLACENTERA EN AMOR NO ES TAN FÁCIL; PODEMOS EJERCITARNOS EN DARNOS CUENTA DE LO QUE SENTIMOS EN PRIMERA INSTANCIA, PARA LUEGO PASAR A REVISAR PORQUE NOS SENTIMOS DE ESA MANERA, SIN BUSCAR SENTIRNOS CULPABLES, SINO MAS BIEN LIBERARNOS DE ESA EMOCIÓN QUE NOS ROBA LA PAZ, HASTA AGOTAR DICHA ENERGÍA.

La Paz Mental (Emmet Fox)