Toma el Control de tus Actitudes
y Se Dueño de tu Felicidad
“Si
sembramos una actitud cosecharemos una acción; si sembramos una acción
cosecharemos un hábito y si sembramos un hábito cosecharemos un carácter. El
carácter nos lleva a nuestro destino. Por lo tanto, si no me gusta mi destino,
cambio la actitud. “
La actitud es nuestra forma de
actuar. Es el comportamiento que empleamos para hacer las cosas. Y no es más
que nuestra respuesta emocional y mental a las circunstancias de la vida, y que
marca una pauta en nuestra realidad.
Necesitamos conocernos,
darnos cuenta que la raíz de nuestras actitudes son los pensamientos y
emociones que tenemos, y las creencias en las que basamos nuestra existencia y
por las que nos guiamos.
Asumir cual es el origen de
las actitudes que nos llevan a actuar es vital si queremos tener una mejor
calidad de vida, lograr la paz y la felicidad que merecemos, sabiendo que lo
demás lo atraeremos por añadidura.
Aceptar nuestro papel como
creadores de nuestra realidad es trascendental. Para eso es imprescindible
conocernos, entrar en nuestro espacio interior para revisar que se encuentra
guardado en nuestras memorias que puedan estar ocasionando nuestros pensamientos,
emociones, reacciones y actitudes inconcientes.
Ser responsable 100% de
quienes somos, nos lleva a ser 100% responsables de lo que atraemos para vivir.
La Felicidad es un estado
mental; por lo tanto el que quiera tener la experiencia de vivirla y mantenerla
necesita estar en Paz. Es tener una mente sana y tranquila, y un corazón alegre
y lleno de amor.
Para lograrlo, necesitamos
deslastrarnos del pasado que nos hace sufrir, y cambiar las creencias que ya no
nos sirven y que nos anclan a ese pasado del que queremos salir.
Nuestro pasado esta lleno
de las interpretaciones que en su momento hicimos de las situaciones que nos
toco vivir. Y que como son nuestros juicios de lo que vivimos, nos toca a
nosotros reinterpretarlos con la conciencia, comprensión y amor que nos permita
resolver el conflicto interior que aun permanece guardado por las heridas del
pasado.
Esta nueva manera de ver
nuestra historia personal nos permitirá cambiar el cristal con que vemos
nuestro mundo, e inclusive nos llevara a tener una nueva actitud ante la vida,
y que atraerá nuevas experiencias a nuestra existencia con las que podremos
elegir otro guión de vida para nuestra película personal.
La
autotransformación, que es como se le llama a este proceso, es una elección que
todo ser humano debe hacer en un momento de su vida. Muchas veces obligado por
circunstancias exteriores, generalmente difíciles, aparentemente no elegidas
voluntariamente, el individuo es impulsado a un cambio en la vida que lleva,
conduciéndolo a un despertar en la conciencia.
Estoy
convencida que si se puede aprender por experiencia ajena, y que solo es
necesario usar nuestra conciencia; ese atención consciente que no permita
darnos cuenta de las lecciones de la vida a través de la experiencia de otros;
de las señales que Dios en su maravilloso Amor nos pone en el camino y que nos
permitan elegir cambiar, y no tener que pasar por experiencias dolorosas
siempre.
Se
que si por acción voluntaria y conciente no cambiamos lo que toca en su
momento, la vida lo va a hacer por nosotros, y generalmente va a ser una
elección que nos llevara a la experiencia del dolor porque la veremos como una
perdida.
Pero
si estamos alerta de que llego el momento de cambiar, y elegimos concientemente
el que, el como y el cuando, entonces podemos vivir con menos dolor el acto de
soltar y dejar ir lo que nos toque en su momento, y esperar el tiempo necesario
para ver que detrás de una aparente perdida, siempre viene una excelente
ganancia.
El
cambio en la actitud de vida, se basa en el conocimiento de nosotros mismos; en
esa conciencia que podemos tener sobre quienes somos, en la reflexión de si
estamos siendo auténticamente ese Ser que somos, o, si movidos por las
circunstancias que nos ha tocado vivir hemos elegido actuar dejando de lado
nuestra verdad para complacer a otros, y obtener el Amor que ya somos pero que
creemos hemos perdido.
Reconocernos
como seres amorosos y dignos del Amor es un gran paso que nos puede llevar a
elegir ser quienes realmente somos, dejando de actuar basados en cumplir las
expectativas que tienen otros de nosotros, y que siempre hemos creído necesario
cumplir para obtener la atención y el amor del que creemos carecer.
Si
tomamos conciencia de cómo nos conducimos ante las situaciones terminaremos
siendo dueños de nuestros pensamientos, emociones y sentimientos.
Elegir
concientemente nuestra actitud, nos llevara a ser más Felices y estar mas en Paz
que nunca, y además nos permitirá Ser auténticamente nosotros.
Vivir
desde nuestra verdad, mostrándonos al mundo como realmente somos, sin miedo a
perder el Amor, porque esa es nuestra Verdad.
Realmente creo que el
reconocer cuales son nuestras actitudes es el primer paso en el camino del
autoconocimiento. A mi me ha servido en mi proceso personal que aun continua, y
que como proceso al fin puede durar bastante tiempo.
Es por eso que estoy diseñando
una serie de talleres dirigidos a darnos cuenta como la Toma de Conciencia de Nuestras
Actitudes personales y su Cambio, puede ser una excelente vía para lograr un Estado
de Felicidad mas permanente.
Yris Araujo
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